H22・11・29練習日誌

11月29日(月)の練習日誌です。

本日はRJJさん主催の練習でした。
詳細はRJJさんホームページをご覧ください。
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H22・11・26練習日誌

11月26日(金)の練習日誌です。

本日の参加者は9人でした!

練習内容は、スパイダーのかけ方、きり方、マウントでの攻防。

その後フリースパーを行いました!

H22・11・25練習日誌

11月25日(木)の練習日誌です!

本日の参加者は15名!

練習内容は5分間流しのフリースパーを行いました!


月、木に比べ金曜日は人の入りが少ないので、
できるだけ皆さんご参加を!

H22・11・22練習日誌

11月22日(月)の練習日誌です。

今日はRJJさん主催の練習でした。
参加人数は14名!

テクニックは、RJJ岡本氏がヒクソンカップで
アジアチャンピンオンから1本をとって優勝をさらった、
巴投げからのコムロック+十字締め
を指導して下さいました!

その後、五分流しでスパーを行いました!

忘年会のお知らせ

こんにちは。
石動です。

12/4(土)午後7時より大宮でRJJさん,パイシャオンさんと合同の忘年会を行います。
ご参加していただける方は11/22までにご連絡下さい。

会費は4,000円です。
お気軽にどうぞ!

H22・11・18練習日誌

11月18日(木)の練習日誌です。

本日はRJJさん主催の練習でした!
詳しくはRJJさんのホームページをご覧ください。

明日金曜日も練習はあります!
金曜日は月、木に比べて人の集まりが悪くなってます。。。
皆さん奮ってご参加を!

H22・11・15練習日誌

11月15日(月)の練習日誌です。

本日の参加者は15名で、RJJさん主催の練習でした。

テクニックの時間では、
ハーフガードから足を抜いてのサイドチョークを
行いました。

その後スパーリング!

H22・11・12練習日誌

11月12日(金)の練習日誌です。

本日の参加者は6名でした。

練習内容は5分のスパーリングを行いました!
途中渡辺代表がスパイダーの仕方について説明して下さいました。

H22・11・11練習日誌

11月11日(木)の練習日誌です。

本日の参加者は16めい!

アップ後にスパーリングを行いました!

H22・11・8練習日誌

11月8日(月)の練習日誌です

今日の参加者は15名!
練習はRJJさん主催の練習でした。
詳しくはRJJさんのブログをご覧ください。

前回の日誌で「練習がない」と誤報を行ってしまいましたことを
お詫びいたします。
申し訳ありません。

H22・11・4練習日誌

11月4日(木)の練習日誌です。

本日の参加者は12名でした。

フリースパーを行い、合間に攻防のチェックを行いました。


連絡です!
すでに、連絡されていますが、11月5日(金)は閉館です。
練習は行われません。

連絡

連絡事項です。
11月5日(金)は、19:30より開館させて頂きます。
宜しくお願いします!

H22・11・1練習日誌

11月1日(月)の練習日誌です。

本日の参加者は12名!
5分間のフリースパーを行いました!

私事ですが、約1ヶ月ぶりに練習を行いました!
秋という絶好の練習期間に練習を満足にできなかった
ことは残念でしたが、待った分楽しい練習を行うことが
できました。

ありがとうございました!

それと休んでいる間、練習内容を教えてくれたヤマダくんには
本当に感謝しています。
この場を借りてありがとうございます。
プロフィール

ねわワ小江戸

Author:ねわワ小江戸
川越市で活動するブラジリアン柔術サークル「ねわざワールド小江戸」の練習日誌です。

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