6/7日曜 練習日誌

竹ノ谷です。
本日の参加者は黒1、茶1、紫5、青2、白3の12名。

テクニックは、
①ラッソーガードの入り方2種類(上腕三頭筋と背筋に引っ掛ける方法)
②相手が右膝を立てた場合→スイープ
③相手が左膝を立てた場合→オモプラータ

先だって世界王者になられた湯浅選手(おめでとうございます♪)も駆使されていたガードワーク!大変勉強になりました(^O^)

並行してスパーリング。
本日は5年ぶりという方が来てくれました。久々にお手合わせしましたが、流石、学生時代7年間柔道をされていただけあって強かったです。やはり、上になった時のムーヴに無駄がないように感じられました。


明日月曜の練習もよろしくお願いします!

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Author:ねわワ小江戸
川越市で活動するブラジリアン柔術サークル「ねわざワールド小江戸」の練習日誌です。

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