今日の練習は中止します。

今日の練習ですが、道路に雪が残っているようですので安全のため中止とさせていただきます。

練習を楽しみにされていた方には申し訳ありませんが、道中で事故に遭ってしまっては元も子もないので
ご了承下さい。

以上、宜しくお願い致します。

ねわワ小江戸運営一同
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1月4日(月)練習日誌

新年あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いします。

どーも、ささきです。

年明け一発目の練習ですが、参加者は15名ほどだったでしょうか。

テクニックは、

・腕十字
・ヒップスロー
等々

その後、スパーリング

ですが、自分は2週間ぶりの練習で体がなまっていたせいか動きがいまいち緩慢でした。

そして無駄に力み過ぎてしまい、あばらからポキっと異音が・・・

中抜けさせていただき病院へ・・・

肋軟骨損傷らしいです。

軟骨をやっちまっても骨折とはいわないみたいですね。

でも、思ったより痛くないので一安心ですが、しばしスパーリングは控えなくではです。

皆さんもスパーリング中は極めらてしまう体勢になってしまったら無理せず早めのタップをおすすめします。

てことで、今年も一年充実した柔術ができますように



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Author:ねわワ小江戸
川越市で活動するブラジリアン柔術サークル「ねわざワールド小江戸」の練習日誌です。

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